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La vida me enseño que se aprende más escuchando que hablando, que el respeto y la educación abre más puertas que el dinero, que una sonrisa te hace más atractivo que cualquier prenda de vestir, que la actitud nos define, nos acerca o nos aleja de los demás... Que el amor se siente y se elige 👌🏻🍃🍃 Feliz fin de semana #maoPT #maoentrenadorpersonal #maurosterona #motivacion #maurosterona #maoentrenadorpersonal #maopt #motivacion
Por Andrea Molina @soykurishi Date el permiso de ser humano Una de esas dificultades se presenta cuando nos iniciamos en el camino de la expansión de conciencia y tendemos a ponernos restricciones en lo que “podemos o no podemos sentir” para evitar caer en situaciones frustrantes. Solemos presionarnos con frases como “estoy frustrado, pero sé que no tengo que ponerme triste y para elevar mi vibración tengo que sonreír”. Pero si por dentro la tristeza nos carcome y la culpa por sentirnos tristes también entonces la sonrisa será falsa. ¿Alguno ha estado en esa incongruencia emocional? Estoy triste, pero no debería porque tengo que vibrar en positivo, pero me siento culpable por estar triste, etc, etc. El proceso de autoconocimiento implica darnos el permiso de ser humanos y aprender a observar todos nuestros estados emocionales, comprendiendo que todos son válidos, en especial la frustración. Esto no significa resignarnos a la frustración, sino partir de ella para superarla. #yopiensoenpositivo #piensoenpositivo #pienso_en_positivo #motivacion #emprendedores #vive #felicidad #awesome #perfect #inspiration #instablog #likeforlike #happy #instagood #blogger #follower #nice #maternidad #maternity #kids #kidshealth #piensoenpositivo #felicidad #nice #maternidad #instablog #likeforlike #awesome #instagood #pienso_en_positivo #inspiration #maternity #yopiensoenpositivo #perfect #blogger #vive #kids #emprendedores #happy #kidshealth #motivacion #follower
Post entreno con la mejor proteína iso CFM de #AMIX y con la mejor compañía de entreno @silvia_garrido2 . #amixnutrition #amix #fitnessaddict #fitnesslife #fitnesslive #fitnessmotivation #fitness #gymtime #gym #muscle #muscleup #aesthetic #aesthetictumblr #motivacion #motivation #siyopuedotupuedes #siyopuedotúpuedes #personaltrainer #suplementos #protein #fitnesslive #aesthetictumblr #fitnessaddict #fitnessmotivation #suplementos #aesthetic #protein #muscleup #amixnutrition #fitnesslife #personaltrainer #fitness #siyopuedotúpuedes #gym #muscle #siyopuedotupuedes #gymtime #motivacion #amix #motivation
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Así de simple es... #melisaom #melisamontero_om #viaje #magia #Venezuela #México #feliz #amor #conexion #despertar #iluminacion #ser #meditacion #cambio #sanando #paz #universo #momento #luz #responsabilidad #frecuencia #energia #motivacion #transformacion #energía #love #niños #unidad #gracias #simple #melisamontero_om #iluminacion #magia #universo #despertar #paz #méxico #unidad #motivacion #responsabilidad #ser #transformacion #melisaom #simple #love #cambio #luz #sanando #venezuela #energia #frecuencia #momento #conexion #feliz #energía #niños #amor #meditacion #gracias #viaje
Saltos cruzados Como nos gustan los ejercicios que requieren de práctica para poder realizarlos y los saltos cruzados o crossowers son uno de ellos, intentalo, si no te sale sigue practicando verás que si eres constante antes de darte cuenta lo habrás conseguido. Aqui tienes un objetivo, muy importante a la hora de realizar un deporte y mientras lo consigues sube pulsaciones, gana coordinación, agilidad , fuerza.. Salta a la comba, cuando la tengas arriba, cruza los brazos y rápidamente mientras esta bajando, vuelve a poner los brazos en la posicion inicial. Te animamos a practicarlo y cuando lo hayas conseguido compartelo con nosotros. . Grabate y etiquetanos @fitlife.team & #RetoFitLifeTeam para que veamos tu 📽! . Más Info: 📩 hello.fitlifeteam@gmail.com 📲 620723207 . . #RetoFitLifeTeam #wod #comba #street #level🌶🌶🌶 #changinghabits #bodychanges  #FunctionalTraining #VidaSana #Superacion #Reto #Motivacion #FitLife #LaMejorVersionDeTi #FitnessForLife #Fitstagram #HomeWorkout #אתגר #FitLifeStyle #AnytimeAnywhere #モチベーション #фитнес #бодибилдинг #fitlife #фитнес #fitnessforlife #changinghabits #אתגר #モチベーション #retofitlifeteam #motivacion #street #бодибилдинг #bodychanges #reto #functionaltraining #fitstagram #fitlifestyle #wod #vidasana #lamejorversiondeti #comba #level🌶🌶🌶 #anytimeanywhere #homeworkout #superacion
Que en este día no te falte la Fuerza, la Fe, la Esperanza y el ánimo para salir adelante. #maryluzbc #mentoring #coach #espiritual #influencer #motivacion #cambios #emociones #pensamientos #esperanza #fuerza #mivida #metas #objetivos #sueños #exito #presente #pasion #amorpropio #bienestar #corazon #fe #mujeres #bucaramanga #santander #bogota #colombia #emprendimiento #viernes #bienestar #bogota #amorpropio #fuerza #motivacion #cambios #presente #metas #coach #corazon #bucaramanga #santander #maryluzbc #mujeres #espiritual #mentoring #colombia #sueños #exito #objetivos #viernes #mivida #pensamientos #emprendimiento #fe #emociones #esperanza #pasion #influencer
Hola!!!... Entreno de espalda, pecho y cardio . . . -Aperturas en màquina de placas, realizando pausas en recorrido.... Apretamos a tope!!! . . . . Rutina de hoy: -SS Jalón polea al pecho agarre neutro / Remo gironda agarre cerrado (4x) -SS de Jalón en máquina / Remo en multipower (4x) -Dominadas o pull-ups (4x) -Pullover en polea (3x) -Press banca plano con barra libre (4x) -Aperturas en máquina de placas (4x) -Spinning 20’ . . . #healthy #workout #entrenamiento #treino #gym #fitness #tattoo #goldsgym #pullups #fitnessbody #fit #powerlifter #powerlifting #fitnesslifestyle #fitnessaddict #motivacion #veins #muscle #adidas #back #inked #mcfit #pecs #check #focused #ripped #cardio #fitnesslifestyle #mcfit #pullups #tattoo #fitnessaddict #focused #healthy #inked #veins #fitnessbody #workout #powerlifting #back #treino #adidas #cardio #fit #fitness #gym #muscle #goldsgym #check #powerlifter #pecs #motivacion #ripped #entrenamiento
Buenos días y feliz viernes a tod@s te deseo un día brillante y sin duda alguna respira esa paz que el universo te regala 😇 #inspiracion #motivacion #soñarengrande #fe #exito #poder #ezperanza #empoderamiento #emprendedores #creeenti #marcapersonal #frases #vida #victoria #soñar #buenosdias #poder #empoderamiento #soñarengrande #marcapersonal #frases #soñar #creeenti #exito #emprendedores #vida #ezperanza #inspiracion #fe #motivacion #buenosdias #victoria
#goodmorning #viernes #social #friday #work así mismo es la vuelta 😉👌#buenosdias #yessir #really #true #dj #facts #autoestima #😉 #💪 #exito #neverstop #nyc #👌 #teamdjpichy #desmotivaciones #djs #motivacion #djpichy #nevergiveup #nosfuimos #melleg4 #l4l #f4f #mentesmillonarias #instamoment @djpichy10official #djpichy #instamoment #facts #djs #yessir #true #l4l #nevergiveup #friday #autoestima #melleg4 #really #social #😉 #teamdjpichy #work #💪 #👌 #nyc #mentesmillonarias #viernes #exito #nosfuimos #desmotivaciones #f4f #goodmorning #motivacion #dj #buenosdias #neverstop
Buenos días ☕ 🍞 #Repost @bhagavanvasquez (@get_repost) ・・・ Estoy completamente seguro, que la ACEPTACIÓN es una de las herramientas que los seres humanos debemos aplicar a lo largo de nuestra vida, ya que ésta nos brinda la oportunidad de aperturarnos a lo nuevo, y dejar ir con AMOR aquello que se va, permitiéndonos así experimentar la vida plena que tanto queremos. Es por ello que los invito a tomar consciencia de nuestras vidas y a practicar la ACEPTACIÓN, entendiendo que no podemos controlarlo todo, y que lo más amoroso que podemos hacer es soltar aquello que se va, a pesar de que a veces no entendamos el porqué se va, solo al soltar podemos recibir aquello que llega a nuestras vidas, y así lograr el éxito y la paz que tanto queremos para nuestras vidas. #yo #psychic #psychicmedium #medium #mediumship #bhagavanvasquez #coach #coaching #motivacion #motivation #inspiracion #inspiration #happiness #felicidad #sabiduria #wisdom #goodnight #buenasnoches #venezuela #vzla #caracas #maracay #valencia #barquisimeto #maracaibo #puertoordaz #mundo #world 🙏🏻😊 MENCIONA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS 😊🙏🏻 💻 REPOSTEA ÉSTA IMAGEN 💻 🖊 COMENTA 🖊 #psychic #barquisimeto #felicidad #medium #coaching #maracay #inspiration #goodnight #valencia #coach #psychicmedium #vzla #maracaibo #caracas #venezuela #mundo #bhagavanvasquez #buenasnoches #yo #happiness #mediumship #inspiracion #puertoordaz #sabiduria #repost #wisdom #motivacion #motivation #world
🌱La felicidad y la alegría de vivir son contagiosas. Cuidarnos y recuperar nuestras fuerzas es lo que nos permite darnos al prójimo con entusiasmo, buen humor y alegría . 🤩Quería compartir con vosotros el mantra que me repito a mi misma últimamente 🙇🏻‍♀️ porque creo que vivimos en una sociedad que ve como egoísmo querer cuidarte y dedicarte tiempo a ti mismx . 😔¿Cuantas veces antepones el deseo de los demás al tuyo? ¿Cuando ha sido la última vez que te has dado un capricho(no necesariamente con 💶)? ¿Consideras que malgastas el tiempo si es en tu persona? 🤔 llevas tanto tiempo dedicándote a mil cosas - para las que tenemos niños pequeños se agudiza el problema 😣- que no puedes ni mover una pestaña para ti y solo tirarte en el sofá 😞 . Si algo estoy aprendiendo es que con la pila vacía no puedes recargar la de los demás😖 por lo que necesitamos que esté a tope 🔋🔋🔋 para poder entregarnos a la gente , al trabajo, a la VIDA 🌷 . ¿Y cómo? Para lxs que disponen de tiempo libre es más fácil - y para los que no lo tenemos tan fácil debemos centrarnos más en las pequeñas cosas de cada día⭐️ . Paso 1 👉🏻📝Haz una lista de todo lo que te gusta hacer, te hace feliz, te da paz , te alegra , te reconforta , te anima .........lo que sea (por mínimo que te parezca) . Paso 2 👉🏻intenta darte✨ 4 placeres al día ✨ sean pequeños o grandes , servirán para escapar de la rutina y no sentir que todo son obligaciones . ¿Quieres saber alguno de los míos? así te doy ideas , ya os aviso que son paridas 🤣 pero a mí me hacen feliz que es lo que importa. . Me encanta tomarme una infusión después de cenar en el sofá viendo una serie (es mi momento❤️) además me enciendo una vela y a veces cae un poco de 🍫🙈 . Pongo música cuando estoy limpiando, tendiendo, cocinando.....cualquier momento es bueno para escuchar y bailar🥁🎹🎼🎧 . 💅🏼Pintarme las uñas 🤩 . 🌊Caminar mirando el mar ❤️ . 📚📖Leer📖 Lo que sea....novela, libros de autoconocimiento, revistas, articulos🤓 . Navegar por internet mirando fotos de decoración , de moda , de comida 🤤🤤🤤 . 🎬🍿Ir al cine . 🍱Comer fuera 🍱 . 📲 comentar bobadas por WhatsApp con amigas con audios interminables muertas de la risa🤣🤣🤣🤣 #autocuidado #healthlife #brilla #motivacion #quotes #quierete #autoestima #quieretemucho #healthcoach
Dia 20. Os aseguro que hoy odiareis a muerte esas mancuernas. A por todas!!💪💪 #crossfit #crossfitgames #fitness #fit #entrenamientofuncional #entrenador #entrenamiento #training #workout #wallball #motivacion #sueños #dreams #salud #healty #snatch #inspiration #rutina #deadllft #keteblell #pullups #cardio #burpee #fuerza #strong #crossfitespaña #crossfitspain #crossfitgames #keteblell #pullups #burpee #deadllft #entrenador #fuerza #strong #inspiration #rutina #workout #training #crossfitspain #wallball #healty #salud #cardio #fit #crossfit #fitness #crossfitespaña #dreams #sueños #snatch #motivacion #entrenamiento #entrenamientofuncional

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